加圧トレーニング４・５回め ますますきつく・・・

加圧トレーニング、パーソナルレッスンを初めていよいよ1か月。ちょっとは効果が出れ...

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加圧トレーニング3回目 肩こりを治す編

先週の加圧トレーニングで、足の裏側（太もも裏、すね裏）の筋肉が1週間まるまる筋肉...

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加圧トレーニング2回目

先週、初めての加圧トレーニングによる超絶な腕の筋肉痛で当日は何もやる気がなくなっ...

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加圧トレーニングはじめました

半年ほど前から、だらだらと続けていた「スロトレ」。週1回のときも多く、あまりきち...

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ユニクロのヒートテックを買うよりもワコール「スゴ衣」を数年着たおす計画

昨年タンクトップの【ワコールあったか研究所】スゴ衣を2枚買って、あまりの温かさに...

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ハッカ油でぼんやり頭とぐずぐず鼻をすっきりさせる

先日、新宿タカシマヤで北海道展をやっていたとき、あまりの熱いトークに押されて買っ...

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犬のごはんはドッグフードだけでいい！らしい

我が家のＴＯＴＯはいつもすっごい元気なやつです。ブリーダーさんから購入したせいも...

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江原さんの新刊「スピリチュアルタブーブック」で気付かされたこと

江原啓之さんの本で一番読み返す、マガジンハウスの「スピリチュアルブック」シリーズ...

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相変わらず、1日12時間留守番する犬

ごぶさたしていました。お元気ですか。 うちのTOTO（4歳）も元気です。相変わら...

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犬だって一人の時間が欲しいらしい。

さて、我が家のTOTOさんは相変わらず1日12時間という1人留守番を耐えております。毎日私たち飼い主が家に帰ってくると、猛烈にキックします。夫と私を交互にキック！夫はキックすると怒られるので、途中で折り返して私に倍返しキックします。（こういうとこ、トイプーって妙に賢いです）廊下からダダッと走って勢いをつけてキックされると、小型犬でも結構痛い。

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